Hoy os presento una actividad muy enriquecedora a nivel físico y mental; El Yoga.
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Yoga para Etapa infantil y primer ciclo de primaria
Yoga para segundo y tercer ciclo de primaria.
Yoga para las familias
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